Methoden

In der Psychotherapie oder Beratung verwende ich unterschiedliche, wissenschaftlich erwiesene Heilmethoden aus der humanistischen Psychotherapie wie auch aus der Kognitions- und Verhaltenspsychologie.

Klinisch-Psychologische Methoden

Klinisch-psychologische Behandlungsmethoden beinhalten eine Vielzahl an psychologischen Behandlungsansätzen, die wissenschaftlich bestätigt, erfolgreich und wirksam sind. Die Methoden orientieren sich an psychologische Dynamiken und reichen von kognitiven oder verhaltensorientierten Techniken über sozial-emotionale Trainings bis hin zu Achtsamkeits- oder Entspannungstrainings.

In meinem methodischen Vorgehen orientiere ich mich an den klinisch-psychologischen Behandlungsmethoden wie auch an den Methoden des Psychodramas. 
Je nach Person und ihrem individuellen Thema verwende ich die jeweils erfolgversprechendste Behandlungs- bzw. Therapiemethoden.

Psychodrama

Das Psychodrama ist eine wissenschaftlich anerkannte, humanistische Psychotherapiemethode, die in den 1920er Jahren von Jacob Moreno in Wien entwickelt wurde. Das Psychodrama hat zum Ziel, passives Erleben durch selbstbestimmtes, aktives Handeln zu ersetzen. Neue Handlungsmöglichkeiten oder Denkweisen können dabei ausprobiert und neue Perspektiven entwickelt werden.
Die Methoden reichen vom therapeutischen Gespräch über verschiedene Aufstellungsarten und Arbeit mit Symbolen bis hin zum Rollenspiel.

Die Basis des Psychodramas ist das beziehungsorientierte und unterstützende therapeutische Gespräch im geschützten Raum.

Mag. Dr. Andrea Rahofer, MSc

Vorstadt 3/ 1. Stock, 4840 Vöcklabruck

Tel.: 0664 1040818

mail: praxis@andrea-rahofer.at

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